在大学生活节奏日益加快的当下，学业压力、未来规划等问题常令学子们倍感迷茫。为有效疏导学生情绪、筑牢心理健康防线，2025 年 5 月 27 日，我系于心理健康月期间举办 “心事投递区”活动，以充满温度的互动形式，为学生心灵搭建起轻装前行的桥梁。

本次活动以“卸下心灵包袱，让心事随风漂流”为主题，在主马路前设置大型立体展板，精心划分“烦恼漂流瓶”“心愿许愿池”“困惑盲盒”三大板块。活动现场，主办方为学生准备了不同颜色的便利贴、荧光笔及匿名编号贴纸，每种颜色对应不同功能：蓝色便利贴用于书写学习压力、人际困扰等负面情绪，投入“烦恼漂流瓶”，让沉重心事随“风”远航；粉色便利贴供学生记录未实现的小目标或未来期许，投入“心愿许愿池”，播撒希望的种子；黄色便利贴则用来倾诉生活学业中的迷茫，投入 “困惑盲盒”，等待匿名解答，收获陌生人跨越人海的温暖建议。 为充分保护学生隐私，活动全程采取匿名参与模式，所有便利贴在活动结束后统一销毁。现场还设置独立书写区域，并安排工作人员全程引导，确保每位学生都能安心表达内心想法。这种创新形式，不仅为学生的情绪提供了安全的宣泄出口，更通过陌生人之间的匿名互助，让理解与关怀在校园中流动。当烦恼被看见、心愿被期许、困惑被回应，每一位参与者都在文字的传递中，真切感受到 “被倾听” 的力量，打破孤独感，凝聚起心理建设的集体温暖。

从提笔书写到投入信箱，从倾诉心声到收获共鸣，“心事投递区” 以简单而温暖的方式，让五月的校园化身为心灵的栖息地。在这里，压力得以释放，心愿等待绽放，困惑寻得指引。这场充满人文关怀的实践活动，不仅彰显了对学生心理健康的主动关注，更让校园成为传递爱与温暖的精神家园，助力学子们以轻松、积极的姿态，拥抱成长路上的每一段旅程。