为传承中华优秀传统养生文化，树立健康生活理念，6月2日，数学系“悟思政·周周讲”活动在307教室开讲，王娇老师为数学2301班学子带来主题为“《黄帝内经》十二时辰与四季养生”专题分享。

王娇老师从天干地支、十二时辰经络运行入手，详解十二时辰对应脏腑的作息准则，结合五行规律，分春夏秋冬科普五色食材食疗养生常识，把晦涩的中医古籍知识转化为贴合学生日常的作息、饮食小贴士，同学们对照自身作息踊跃交流。

此次思政分享，让同学们切身感受传统国学的实用智慧。大家纷纷表示，将借鉴内经养生理念规范作息，在践行传统文化的过程中强健体魄、涵养身心。